床墊上還要墊墊被嗎
不少家長吐槽自家娃，白天自己上廁所上得好好的，一入睡就掉鏈子（尿褲子）。
小齡寶寶好說，對於9月份要入園的娃們，如果還搞不定屎尿屁那些事兒，被老師暗暗嫌棄了可咋整？
（隔著螢幕都能感受到爸媽們的焦慮，唉！）
好的呢，今天老媽子就來和大家討論一下這晚上戒紙尿褲的事兒。
不過，正式講之前，有幾點糕媽要先和大家講清楚：
1。 夜間如廁訓練，最好等到寶寶已經掌握白天自己上廁所了再開始。
2。 相比白天，夜間或小憩的如廁訓練相對更難一點。有的娃需要幾個月甚至幾年才能控制，急不得的。
3。 寶寶掌握的快慢，不是任何人的錯。Don’t be too hard on yourself。
現在正值夏季，正是學如廁最好的季節，一起耐心練起來吧。
● 睡前少喝水
放第一個講，是因為這真的很重要！
鼓勵寶寶白天多喝水，晚上五點之後或睡前兩小時，建議別給娃喝水、果汁等液體了，多喝多尿唄。此外，
睡覺前讓孩子上次廁所（形成習慣）
，給膀胱減減負。
不過，鑑於有些寶寶睡前有喝奶的習慣，實在避免不了，那我們接著看下一個辦法。
● 規律起夜時間
糕媽先宣告，這個法子挺考驗人的，做好準備哦。
夜間有尿床習慣的寶寶，家長平時可以細心觀察一下，孩子每晚大約幾點會尿，在尿床的前半小時～1小時，叫醒或抱半醒的寶寶起床排尿。一段時間後，孩子會
逐漸建立條件反射，
能被膀胱充盈的刺激喚醒如廁，自然而然紙尿褲也就脫掉了。
不過，有
兩點
一定要注意：
（1）
過程中寶寶如果反抗，千萬千萬不要強迫ta，否則容易留下心理陰影。我們最重要的目的是讓孩子明白
兩個道理
：
一是，當下你的小腦袋可能不想尿，可身體（膀胱）不一定這麼想的；
二是，睡著之後想尿尿要去廁所，而不是直接拉床上。
這中間少不了
家長的耐心
哦。
（2）
定點起夜對家長自己也是考驗，而且戰線搞不好會拉的挺長，心理建設要做好。
完全想清楚了再開始哈。（實在不想起夜也沒事，在娃還沒準備好夜間如廁的時候，可以給ta穿紙尿褲，大人小孩休息好也很重要~）
● 準備隔尿墊
擔心娃尿床的話，你還可以準備一個
防水床墊保護套；
或鋪張
隔尿墊
，即使弄髒，抽掉隔尿墊後立馬接著睡覺，心情會好點不是？
如果娃在入園前還沒有完全學會自己上廁所，也別太過焦慮。可以在寶寶午睡的小床上也放張隔尿墊，萬一尿溼，也不會滲到墊被裡。另外，在小書包裡備好娃換洗的褲子。提前跟老師打好招呼，相信老師能理解的。
● 找身邊的幫手
Ta可以是你家娃特別喜歡的
某個卡通人物；
也可以是
幼兒園的老師、一起玩的小夥伴、醫生
等都行。透過他們的言行，鼓勵寶寶戒掉紙尿褲。
我們的一個粉絲@gia嘎就分享了：
她家周圍都是上幼兒園的大孩子，自家寶寶和那些大孩子一起玩。不到兩歲就跟著他們學會了尿尿。學會之後就沒有穿尿不溼。後來到了晚上給他穿，娃也不肯。就這樣戒掉了紙尿褲，想上廁所也會自己喊。
所以，
不要小看榜樣的力量哦。
如果，你家寶寶已經：
超過5歲，
還不能在夜晚控制尿意，頻繁尿床（每個星期都會尿床2次以上，並且連著尿床超過3個月），那就可能是
遺尿症
，必須要去醫院請醫生來治療了。
孩子大了還頻繁尿床，除了常見的生理原因，心理上或疾病的因素也有很大可能，這需要透過
醫生專業的判斷
才能確定。
所以，孩子5歲後還頻繁尿褲子，醫院該去還得去，別耽擱。
呼，滿滿一篇乾貨有沒有？
希望今天講的一些方法，能幫到各位家長，順利和紙尿褲say byebye~~
不過在訓練過程中，爸媽自己得放輕鬆。家長的焦慮和緊張其實是會傳給孩子的。當孩子還沒有準備好的時候，越逼著ta練，孩子表現可能越糟糕哦。
文章的最後呢，糕媽找了一些別人家娃訓練如廁的搞笑事，來證明慘的不止你一個。那啥，正所謂獨鬱悶不如眾鬱悶嘛，快別焦慮啦~~
@dumpaday。com
我女兒2歲那會兒，晚上醒來想尿尿的時候就已經會主動和我要求去廁所了（耶
）。
直到有一天清晨，她起床後急著想尿尿。在我把她抱到廁所的路上，她已經憋不住尿在了訓練褲裡。大約懊惱了一小會，突然發現尿尿竟然沒往下滴，全被包在了訓練褲裡。我就看她臉上的表情，那叫一個驚喜啊。
接下來，她就再也不肯起夜上廁所了，幾乎晚上每天都拉在褲子裡，醒來還不肯馬上脫下來，反正全兜住了……了……哭暈
