疣體治療需要花多少錢
胃部不舒服的原因有很多，比如飲食不當、飲食不規律、抽菸喝酒等等都會引起胃部不適，很多人都不重視。其實胃部不適並不可怕，只要好好調理，就能避免胃部疾病。胃是人體最大的消化器官，當我們胃部不舒服時，
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用藥物來緩解，可是藥物畢竟不是良藥，如果病情一直得不到控制，就會對我們的身體造成嚴重傷害。那麼胃部不舒服什麼原因引起的呢？下面就讓我們一起來了解一下吧！
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、長期吃辛辣刺激食物
很多人都喜歡吃辣，不管是麻辣火鍋，還是麻辣小龍蝦。這些食物吃起來雖然很過癮，但是對胃的傷害是很大的！辛辣刺激食物會刺激我們的胃粘膜，引起胃酸分泌過多，胃粘膜會受到刺激，導致胃部出現反酸、燒心的症狀；這些食物還會對我們的胃粘膜造成損傷，使其出現潰瘍的症狀加重。如果我們經常吃這類食物的話，還會出現反酸、燒心等症狀！所以為了健康著想，我們在日常生活中要儘量少吃辛辣刺激食物：例如辣椒、蔥、蒜等食物！
2
、飲食不當
生活中，如果飲食不規律、經常暴飲暴食，就會導致胃酸分泌過多而導致胃痛。平時一些辛辣、油膩的食物都會對胃部造成損傷，造成胃酸過多的現象。同時，一些人平時喜歡吃一些辛辣刺激類的食物，這也會刺激胃粘膜，導致胃部疼痛症狀加重。還有一些人經常暴飲暴食、喜歡吃一些垃圾食品等也會對胃造成損傷。因此這些食物一定要少吃或者不吃。
3
、飲食不規律
有的人飲食不規律，就會出現胃部不舒服的情況。現在有很多人在早上上班的時候經常會不吃早飯或者是因為工作的原因經常不吃早飯或隨便吃點東西。經常不吃早飯或經常暴飲暴食都會對胃部造成傷害，容易導致胃部功能下降，胃粘膜受損，容易出現胃炎或胃潰瘍！所以平時一定要按時吃飯，不要總餓著、也不要隨便吃東西。只要飲食規律了，胃部疾病就不會找上門了！
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、暴飲暴食
暴飲暴食也是引起胃部不適的一大原因，現在很多人都喜歡吃快餐食品，經常吃一些重口味的食物。雖然這些食物對身體沒有太大的傷害，但是會給我們的腸胃造成很大的負擔。長期暴飲暴食還會引起胃粘膜病變，從而引發胃病。所以大家在平時飲食時一定要注意規律飲食，千萬不要太飢太飽。