開十指是啥意思是什麼
小美去醫院待產的時候，經常聽到醫生說：“開五指啦！開七指啦！開十指啦！快生啦！”當時她並不知道“開十指”指的是什麼，難道是子宮口一定要開到十根手指頭那麼寬？小美想想都害怕。現在很多媽媽都會選擇順產，無論是對自己的產後恢復，還是寶寶來說，順產都佔有一定的優勢，雖然要忍受極大的疼痛，但是順產還是很多媽媽的選擇。想要順產的媽媽要提前瞭解一下生產知識，就像待產時醫生經常說的“開十指”，很多媽媽懵懵懂懂，有的直到生完孩子都不瞭解這個詞的含義。
什麼是“開十指”
“開十指”是順產孕婦在產前的最後一項檢查，開指就是指產婦的宮口張開的程度，孕婦“開十指”了說明她的宮口張開到10釐米左右，已經能夠進行分娩。很多媽媽對“開十指”並不瞭解，聽到醫生一直在說開指情況，很容易被嚇呆。
為什麼一定要等到“開十指”
寶寶剛出生時雖然都很小，但是媽媽的宮口很窄，寶寶並不能出來。媽媽“開十指”的過程就像是在給寶寶開啟一個生命通道，是他們從母體來到這個世界的出口。開宮口伴隨著宮縮，經歷過的媽媽都知道等待開宮口是一個漫長的過程，長的需要十幾個小時，就算是快的也要四五個小時。
在等待開宮口的時候，醫生需要透過內檢來判斷孕婦的開指情況，透過肛門或者陰道檢查來做出判斷，有時候碰上男醫生給孕婦做這項檢查，很容易引起孕婦不適，這個時候就需要孕婦放鬆心態，相信醫生就行。
“開十指”完成就等於孕婦的第一個產程也完成了，這個時候孕婦就能分娩了，如果宮口未全開，孕婦不要使勁或者大喊，留足力氣用在第二個產程，這個時候需要媽媽和醫生的配合，用足力氣，但是不要用蠻力，寶寶就能夠透過宮口順利產出。等到胎盤出來後，媽媽的產程就結束了。
如何快速“開十指”
媽媽在懷孕期間不要太懶，平時可以適當運動一下，早上，晚上的時候可以出去散散步，這樣在開宮口的時候，媽媽能少受一點苦。
在“開十指”期間，媽媽不要有太大的精神壓力，保持一個好的心態，正確對待分娩。好心態能夠幫助孕媽更快的“開十指”。
（本文來自：百度寶寶知道 孕育那些事兒）
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