過完月經還有怎麼回事
月經簡直是每個女生又愛又恨的東西。
何來愛？因為每個月排出的血其實是身體的‘毒素’，就是相當於女性每個月都可以進行一次“垃圾清理”；
何來恨？因為並不是每個女孩都能順順利利過完月經期，有的人會出現各種月經疾病，如月經不調、痛經等等。
今天來講講月經不調裡面的月經過多。
我們都知道，當人體突然失血過多，會造成貧血；而月經這種特殊的血，
流過多也會造成貧血嗎？
答案是會的，所以不是排得越多越好。
女性正常的月經天數一般在3到7天，超過10天或者經血量長期都在80毫升以上的話，是很可能會引起貧血的。
因為女性經期本來就會失血，不注意調理就更容易出現氣血不足的情況，導致貧血。
經期出血過多怎麼辦
1、對於患有
全身疾病
的患者。
在治療原發病期間，應注意增加營養，多休息。
2、對於患有
生殖器疾病
的患者。
在治療婦科疾病的同時，要注意外生殖器的衛生清潔，月經期絕對不能性交，避免感染。
內褲要柔軟、棉質，通風透氣效能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
3、對於
神經內分泌功能失調性子宮出血
的患者。
則要注意精神、情緒方面的調節。因為月經與神經系統密切相關，比如長時間的精神緊張、情緒變化大等都可以造成月經不調。
所以這類患者不要太依賴藥物，多給自己的心理上上課，保持心情愉快，會好起來的。
4、最後一點，希望各位都能做到，就是
注意保暖。
因為寒冷可引起血管收縮。特別在月經期不要吃生冷、酸辣等刺激性食物，要注意保暖避寒。
平時更應該補充營養，多喝牛奶、豆漿，吃雞蛋、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，增強體質。
現在我們都知道月經過多是會引起貧血的，這就要女性們學會觀察自己的月經量。
如果對80ml無概念的話，就以衛生巾來計算吧，一般每日換3-5次衛生巾或棉條，就算是正常。
雖然月經可以排汙血，但並不是越多越好哦。