體液偏鹼有什麼危害
肝臟被稱為人體的“將軍器官”，肝臟就像一個“大型化工廠”，幫助人體解毒。肝臟工作是非常“繁忙”的，但由於肝臟沒有痛覺神經，所以病變時很難被察覺。
日常生活中的不良生活習慣以及飲食習慣，很可能會導致肝功能越來越差，最終引發肝臟嚴重病變。
有很多網友說，羊肉吃多了會誘發肝病，自己身邊朋友就是吃羊肉太多，引起的肝臟不舒服。那麼，事實真的是這樣嗎？平時不可以吃羊肉嗎？不妨一起來了解一下。
你瞭解羊肉嗎？
【羊肉的作用與功效】
1.養肝明目
羊肉有益血、補肝、明目之功效，對治療產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。
2.補氣養血
婦女、老人容易氣血不足，身體瘦弱、病後體虛的人，在平時多吃羊肉湯，可以幫助滋養氣血、補元陽、益氣、療虛安神、健脾胃、健體魄。
3.保護胃黏膜
羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。
羊全身是寶，羊肉是絕佳的食療保健品，羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等也可用於多種疾病的治療，有較高的藥用價值。
【吃羊肉的禁忌】
1.不要與西瓜同食
中醫認為，吃羊肉後進食西瓜容易“傷元氣”。這是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不僅降低了羊肉的溫補作用，且有礙脾胃健康。
對於患有陽虛或脾虛的患者而言，兩者同食極易引起脾胃功能失調。因此，吃完羊肉後不宜大量進食西瓜等寒性食物。
2.痛風人群少吃
痛風的發作與體內嘌呤含量過高密切相關，而羊肉中的嘌呤含量較高，痛風人群大量食用可能會誘發或加重痛風症狀，所以應忌大量吃。
3.不能和南瓜同時吃
因為南瓜中含的維生素C成分很豐富，同時吃南瓜和羊肉有可能會導致身體出現黃疸，或者是腳氣的症狀出現。
4.不要與紅豆一起吃
羊肉和紅豆相剋，如果同食，會引起中毒。
紅豆性味甘、鹹而冷，能利水消腫，利小便，解熱毒，通乳汁；羊肉性溫，味甘，具有健脾 益胃、補虛祛損、澀汗止尿、促進食慾之功效。二者性味與功效皆有所背，所以不宜同食。
【吃羊肉會上火嗎】
醫生：羊肉吃多了真的會上火。
羊肉本身就是一種熱性食物，有健脾、暖胃、補腎的功效，吃多了容易引起口瘡、大便乾燥、咽喉痛。
此外，如果本身存在內熱，此時再進食溫熱羊肉，會加重體內熱邪導致上火症狀出現。若屬於陰虛證，此時體內津液不足，再進食過多具有溫熱特性的羊肉，會進一步消耗體內津液，導致體內陰虛火旺症狀出現，會出現上火症狀。
羊肉是肝病的“發物”嗎？
肝臟很容易發生病變，所以在日常生活中，要積極調節自己飲食習慣，有助於養護肝臟功能為身體更好運轉，現在已經進入秋季，很多人開始“養秋膘”。
肉類是生活中不可缺少的，尤其是羊肉其中所含營養物質非常高，並且屬於溫性食物達到滋補身體效果，越來越強壯。
有很多人在秋天會選擇多喝羊湯，以幫助暖身、貼秋膘；羊肉具有溫補脾胃、補血溫經的功效。尤其是對於產後血虛經寒導致腹部脹痛的女性來說，反胃和體質虛弱都能起到改善的作用。
羊肉的營養價值主要是羊肉富含優質蛋白，還有鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等營養物質，可以補充足夠的熱量和維生素，達到“暖身”效果。
羊肉還具有益血、補肝、明目之功效，對治療產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。
但是，羊肉中很有豐富的高脂肪，高熱量，攝入人體過多會使身體火氣旺盛，容易上火，從而增加肝臟功能負擔，更容易引發脂肪肝。
醫生表示：如果在平時很愛吃羊肉，建議選擇水煮的烹飪方式，減少涮羊肉火鍋，烤全羊的食用頻率。
醫生：平時少吃6種食物，或有助肝臟健康
1.甜食
在出現肝病後，如果經常吃各種甜食，會導致腸道中的酶分泌出現障礙，也就會加重腸胃脹氣，並且甜食在進入身體後會轉化為脂肪。如果體內脂肪過多儲存在肝臟中，會導致肝臟的負擔加重，從而誘發脂肪肝以及加重肝病。
2.含酒精食物
當人體的肝功能下降時，就需要注意飲食方面的問題，部分含酒精的食物需要嚴格忌口。如果總是進食太多的含酒精食物，酒精物質對機體造成刺激，增加肝臟負擔。
如此一來，肝臟部位的病變可能會加重，因此，肝不好的人，為了身體健康著想，應該選擇其他清淡的食物進食。
3.動物肝臟
許多肝病患者都會存在這樣一個誤區：吃動物肝臟能“補”肝，好處多。但其實，這樣的想法是不對的，動物肝臟進入人的體內不能將毒素完全排出，所以保留積累下來的毒素就會變多。
而且，動物肝臟含有銅元素，對肝病患者而言，他們無法協調體內銅離子，吃多了容易造成肝臟貧血。
4.醃製肉類
大量食用醃製類肉製品會對肝臟產生不好的影響，尤其是肝臟的解毒和代謝功能，會導致肝臟受損。因此，肝臟不好的人應該少吃醃製類肉製品，否則會增加肝臟負擔，並對患者的肝臟健康產生不利影響。
5.高蛋白食物
肝臟出問題的人，吸收能力都比較差，要是長期食用高蛋白質類食物，會導致肝臟負擔加重。高蛋白的食物沒有被及時吸收時，往往會出現消化不良和腹脹的病症，所以，建議肝病患者不要吃太多的雞蛋、甲魚、瘦肉等。
6.醃製食物
任何一種醃製類的食物，都會含有大量的鹽分，正常人都不能多吃醃製品，更不用說肝臟不好的患者！所以，建議肝病患者在平時一定要做到少吃醃製類的產品。