空腹能吃聖女果嗎
肉蛋豆奶、蔬菜水果……人們需要從多種食物中獲取多樣的營養成分，來維持自己的身體健康。在攝取食物之時，有很多相關事項需要人們加以注意，如食物相剋、食物的適宜人群與不適宜人群、食物的食用方法、食物的食用時間等，這些都是需要人們注意的事情。有些食物可以空腹食用，有些食物則不建議空腹食用，那麼，
聖女果可以空腹吃嗎?
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聖女果又名小西紅柿、櫻桃番茄，顧名思義，它是一種在外形、營養價值、味道等方面都與西紅柿存在一定相似之處的蔬果。只是相比較番茄，聖女果的酸味更輕、甜味更重，不僅可以像番茄一樣用來烹飪菜餚，也很適合在日常生活中當做休閒零食食用。
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聖女果營養價值豐富，它含有多種維生素和礦物質元素，具有生津止渴、健胃消食等功效，且熱量較低，很適合人們在日常生活中食用。不過，聖女果並不適合在空腹的狀態食用，人體空腹時胃酸分泌較多，如果空腹食用聖女果、香蕉等富含果膠的蔬果，容易導致人們消化不良。
綜上所述，在空腹的狀態下不建議食用聖女果，聖女果應在飯後半小時左右食用。在食用某種食物的時候，我們應該選對時機，這樣才能更好的吸收這種食物中的營養成分，發揮其對身體的益處。