組合烹調是什麼意思
大家好這裡是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。冬天氣候寒冷,煮好的飯菜端上飯桌沒多久就涼了,經常吃不夠熱的飯菜,對腸胃不友好。冬天就是要吃熱乎乎的飯菜,這樣吃著才能讓身體更暖和。今天分享六道砂鍋菜,咕嘟咕嘟一鍋燉菜,煮好後端上桌,熱氣騰騰不怕冷,砂鍋保溫性好,吃飽了菜都還是暖的。具體的做法步驟分享在下方,記得收藏起來,學會了給家人安排起來,營養豐富暖胃又暖身,家人愛吃老少皆宜。
一、鮮蝦豆腐煲
準備食材:
水豆腐,午餐肉,五花肉,娃娃菜,菌菇,鵪鶉蛋,木耳,蝦仁,蔥花,小米辣。
做法步驟:
1、醬汁:生抽、老抽、蠔油、醋、白糖、胡椒粉,攪拌均勻即可。
2、水豆腐切成自己喜歡的形狀,放入燒熱的油鍋中煎一下,煎至兩面金黃即可盛出備用。午餐肉切成片,也放進去煎一下,煎至兩面焦黃即可出鍋備用。
3、砂鍋放入少許食用油,再放入切成片的五花肉煸炒出油,再放入蒜片翻炒出香味。接著放入清洗乾淨的娃娃菜、菌菇、木耳和鵪鶉蛋,喜歡吃什麼菜就放什麼。
4、再鋪上午餐肉、豆腐和蝦仁,倒入一小碗清水,倒入提前備好的醬汁,開中小火燜煮六分鐘,煮熟後撒上蔥花即可端上桌開吃。
二、砂鍋排骨煲
準備食材:
排骨,胡蘿蔔,玉米,冰糖,薑片,蔥段,幹辣椒,八角,桂皮,香葉。
做法步驟:
1、排骨清洗乾淨剁成塊,冷水下鍋焯水,放入薑片、蔥段、料酒去腥,煮開後撇掉浮沫,再撈起來瀝乾水分備用。
2、起鍋燒油,油熱後放入冰糖翻炒,炒出棗紅色糖色,再放入排骨翻炒均勻上色。
3、放入八角、桂皮、香葉、薑片、蔥段、胡蘿蔔、玉米,倒入適量熱水,開大火煮開後再轉小火燜煮40分鐘。
4、燉煮好之後,開大火收汁,撒上蔥花即可端上桌開飯啦。
三、砂鍋焗鱸魚
準備食材:
鱸魚,蒜粒,紅蔥頭,薑片,花椒,蔥花,幹辣椒,紅椒。
做法步驟:
1、鱸魚處理乾淨剁成塊,加入蔥段、薑片、料酒、生抽、食鹽、雞精、白胡椒粉,抓拌均勻醃製半個小時。
2、砂鍋放食用油燒熱,放入蔥段、薑片、紅蔥頭、花椒、幹辣椒,翻炒出香味後放入醃製好的鱸魚和紅椒塊,蓋上蓋子開小火慢慢焗8分鐘。
3、焗好之後關火,放入蔥段和香菜即可上桌開吃。
四、肉末紅燒豆腐煲
準備食材:
豬肉,老豆腐,金針菇,香菜。
做法步驟:
1、豬肉清洗乾淨剁成末,加入食鹽、澱粉、白糖、生抽,抓拌均勻醃製二十分鐘。
2、醬汁:碗中放入蒜末、豆瓣醬、醬油、蠔油、白糖、澱粉,攪拌均勻即可。
3、起鍋燒油,油熱後放入醃製好的肉末翻炒,炒至金黃色即可。
4、清洗乾淨的金針菇放在砂鍋底部,中間位置放入煸炒過的肉末,外圍放入切片的老豆腐。
5、把提前備好的醬汁淋在豆腐上,加入適量清水,蓋上蓋子開大火煮開,再轉小火燜煮十分鐘。煮好之後,撒上青紅椒和香菜即可上桌開吃。
五、鮑魚雞煲
準備食材:
雞肉,鮑魚,香菇,紅蔥頭,蔥段,薑片。
做法步驟:
1、雞肉清洗乾淨剁成塊,加入食鹽、蠔油、生抽、澱粉,抓勻醃製十分鐘。
2、用勺子將鮑魚取出來,加入食鹽和澱粉搓洗乾淨鮑魚肉,清洗乾淨後劃上十字花刀。
3、香菇清洗乾淨切成小塊,紅蔥頭去掉外皮清洗乾淨即可。蔥切成小段,薑切片。
4、起鍋燒油,油熱後放入雞肉煸炒,煎至兩面金黃即可盛出備用。鮑魚也放進去稍微變一下,也盛出備用。
5、另起鍋燒油,油熱後放入紅蔥頭、薑片和蔥白翻炒出香味,再放入雞塊和鮑魚肉,加入白酒和胡椒粉,翻炒幾下。
6、接著再放入適量清水和香菇,加入食鹽、白糖、生抽、蠔油和胡椒粉,攪拌均勻煮開,再轉小火燜煮5分鐘。
7、燜煮好之後,開大火收汁,淋上一點香油即可上桌開吃。
六、鮑魚鮮蝦粉絲煲
準備食材:
鮑魚,大蝦,娃娃菜,粉絲,小米辣,蔥花,蔥段,蒜頭,蒜末。
做法步驟:
1、醬汁:碗中放入蒜末,潑上熱油激發出香味,再加入生抽、蠔油、食鹽、白糖,攪拌均勻。
2、粉絲提前泡軟,娃娃菜清洗乾淨。砂鍋先鋪上娃娃菜,再鋪上泡好的粉絲。
3、起鍋燒油,油熱後放入五花肉煸炒出油脂,再放入蔥蒜炒香,加入生抽、蠔油、開水,煮開後倒入娃娃菜粉絲上。再放上處理乾淨的鮑魚和蝦仁,淋上提前備好的醬汁。蓋上蓋子燜煮5分鐘。
4、燜煮好之後,撒上蔥花和小米辣即可上桌開吃。
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