天冷加衣下一句該怎麼接
寒露·時節
傳
統
二
十
四
節
氣
寒露節氣後
晝漸短，夜漸長，日照減少
熱氣退，寒氣漸，晝夜的溫差較大
晨晚略感絲絲寒意
寒露節氣
寒露是二十四節氣中的第十七個節氣，也意味著氣溫進一步降低，一場冷空氣過後，降溫8°C～10°C是很有可能的。因此，寒露時節是我國許多地區季節變化的轉折點。
《月令七十二候集解》稱：
寒露，九月節。
露氣寒冷，將凝結也。
寒露時節，全國各地冷暖不一，
南嶺及以北的廣大地區均已進入秋季，
東北進入深秋，
西北地區已進入或即將進入冬季。
寒露三候
一候鴻雁來賓
雁以仲秋先至者為主，後至者為賓。此節氣中，鴻雁排成“一”字或“人”字形的佇列，最後一批也遷往南方。
一候鴻雁來賓
深秋天寒，雀鳥都不見了，而海邊卻突然出現很多殼紋及顏色與雀鳥相似的蛤蜊，古人不解，以為是雀入大水變成了蛤蜊。
二候雀入大水為蛤
“寒露百花凋”，但菊花偏偏在寒露時盛開。“滿城盡帶黃金甲”，寫的便是寒露時節的菊花之盛。
二候雀入大水為蛤
三候菊有黃華
在寒露這一天，古人有時還要取井中的水用來浸造滋補五臟的丸藥或藥酒，而今天大家則喜歡多飲枸杞菊花茶。古時人們會用寒露後新上的枸杞泡澡，這樣做可以使人精神煥發。今人如果嫌麻煩，那可以泡上一壺酒或茶，每天堅持喝，也能起到“和顏悅色”的作用。
三候菊有黃華
寒露前後，蝦蟹繁多。老南京人有寒露節氣蒸螃蟹的習慣。俗話說：“寒露髮腳，霜降捉著，西風響，蟹腳癢。”此時雌蟹卵滿、黃膏豐腴，正是吃母蟹的最佳季節。所以，寒露節後，不妨進食幾隻肥蟹來滿足自己的舌尖味蕾。
寒露習俗
每值秋收以後，溫州人善於釀製各種美酒，其中到寒露時也少不了釀製幾壇菊花酒。此刻將初開的菊花和少許青翠的枝葉，摻和在糧食之中一起用來釀酒，一直到第二年這個時間才開壇飲用。據說這種菊花酒對人的身體大有益處。
寒露養生
菊花茶，堅持喝
寒露時節起，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼。從中醫角度上說，這節氣在南方氣候最大的特點是“燥”邪當令，而燥邪最容易傷肺傷胃。此時期人們的汗液蒸發較快，因而常出現面板乾燥，皺紋增多，口乾咽燥，乾咳少痰，甚至會毛髮脫落等。
秋釣邊，醉江蟹
在飲食上還應少吃辛辣刺激、香燥、燻烤等食品，宜多吃些芝麻、核桃、銀耳、蘿蔔、番茄、蓮藕、牛奶、百合等有滋陰潤燥、益胃生津作用的食品。
菊花酒，以養生
每到氣候變冷，患腦血栓的病人就會增加，分析原因和天氣變冷、人們的睡眠時間增多有關，因為人在睡眠時血流速減慢，易於形成血栓。《素問·四氣調神大論》載：“秋三月，早臥早起，與雞俱興。”早臥以順應陰精的收藏，早起以順應陽氣的舒達。
養陰防燥：
寒露過後，晝夜溫差增大，人們要注意新增衣服，特別要注意腳部和胃部保暖。
