2022-10-21
張三透過這個方法,第一週就減了7斤,但是緩效期的需要一定的自制力,不出所料,張三又沒能把持住
檢視更多2022-10-16
所以在減肥中我們要注意,今天吃了一頓高熱量的食物不要著急看體重,因為體重要2-3天后才能展現出來,所以我們更要合理的控制飲食,要長久的堅持才能有好的減重效果
檢視更多2022-10-14
素質拓展減肥夏令營會為孩子們安排精彩的文體活動和興趣社團,讓孩子們在分享和快樂中成長,德、智、體、美全面發展
檢視更多2022-10-08
lefu營養師團將為您提供:① 專業的測評② 定製的減脂食譜③ 飲食運動指導④ 營養師知識分享⑤ 線上諮詢答疑要注意,減肥不是減得越快越好哦,營養師們會根據您的個人情況來制定減重目標,並在日常指導中教學減脂知識,讓每個被指導的人都能成為自己
檢視更多2022-09-22
烘焙麥片的主要原料為燕麥、大米、小麥,它們是烘焙加工之後再混合蔬菜脆、水果脆、堅果、凍幹酸奶塊及果乾等製成,它在減重期間到底可以吃嗎
檢視更多2022-09-19
吃的時候細嚼慢嚥,腸道充分水解肉中的蛋白質和脂肪,就能促進吸收,身體慢慢適應後再繼續增加
檢視更多2022-09-13
記者瞭解到,廣東省市場監督管理局在全省開展為期2個月的商品過度包裝、“天價”月餅和蟹卡蟹券等問題集中整治專項行動,加強對過度包裝的抽檢力度,對抽檢不合格產品及相關企業加大查處力度,特別關注銷售價超過500元的月餅及酒樓、飯店定製或以文創等名
檢視更多2022-09-11
9月13日14:00,復旦大學附屬華東醫院普外科主任顧巖教授將做客直播間,為大眾詳細講解減重代謝手術及塑形手術的相關科普知識,歡迎屆時收看
檢視更多2022-08-31
再有就是力量訓練啦,對於減肥來說力量訓練同樣重要,因為減脂與增肌並不矛盾,這也是減脂減肥與身體減重最顯著的區別,適當的增添力量訓練有助於提高肌肉代謝能力,使其對脂肪的消耗能力得到提升
檢視更多2022-08-29
想要減重,但又不想虧待自己,那就選擇一些低脂飽腹熱量還特別低的主食吧,營養合理瘦得還快,可不能把主食給“省”了哦,要知道蛋白質和纖維會帶來較高的飽腹感,所以一頓飯裡一定要有主食,有肉有菜有主食葷素合理粗細搭配,更利於身體健康,比如下面之5樣
檢視更多2022-08-13
2021年,由中國疾病預防控制中心、國家體育總局體育科學研究所牽頭組織編制的《中國人群身體活動指南(2021)》(下稱《指南》)明確,人們每天的工作/學習活動、出行活動、家務活動、業餘活動(如運動健身)四個方面的身體活動,都計入一個人的身體
檢視更多2022-08-11
減重更多是一種自己對生活的態度我今天寫這篇文章的初衷是想分享自己作為醫生,作為多次減重肥胖者在這段時間所經歷的當你想減的時候想嘗試著去想改變自己的時候你就很勇敢了走出第一步可能現實會生活中會有很多“攔路虎”時間,周圍的人等等從最近幫助的幾十
檢視更多2022-08-02
暨南大學第一附屬醫院減重管理中心醫生 陳文輝:他說三餐吃得並不多,但是他平時會喜歡吃零食,基本沒有運動
檢視更多2022-07-28
6米、體重110斤的陳女士到醫院諮詢減重手術事宜,結果被醫生婉拒
檢視更多2022-07-24
成功實施了腹腔鏡下袖狀胃切除手術為此,省醫減重手術團隊在院內組織了代謝減重多學科討論,為小文制定了周密、詳盡的手術預案及圍手術期管理治療方案
檢視更多2022-07-22
生活當中有很多的人們並不知道應該按照什麼樣的方式做手術,才能夠給我們的身體帶來非常好的健康的狀況的,做減重手術的時候,我們一定要注意什麼樣的事項,才能夠給我們的身體帶來非常好的幫助的,手術之前一定要了解這兩個要點才是最好的手術之後才能更好的
檢視更多2022-07-19
節食的成功並不會降低設定值,即使你已經節食減重長達7年之久,你的大腦還會一直會讓你把減掉的體重重新增加回來,如果減重是由長時間飢餓造成的,這個合情合理的反應
檢視更多2022-07-12
對於一些家長關於減肥訓練營的顧慮,曾天舒表示,減肥訓練營進行減重,通常是對肥胖者進行飲食控制和運動干預,但其專業性難以保證
檢視更多2022-07-11
手術來成都做減重手術 醫生:減重不是靠吃藥來達到的為了減肥,小莉嘗試過的還有中藥、針灸、火療、埋線等療法,但依然收效甚微
檢視更多2022-07-11
其次,有可能是卵巢早衰,隨著女性年齡增長,卵巢功能逐漸下降,卵細胞老化,成熟障礙導致卵質量不佳,影響激素水平,無法形成成熟卵子,溶解卵泡壁或卵巢上皮表層的酶等分子減少,容易發生小卵泡排卵或者不排卵,甚至卵泡消耗完至無卵泡可用
檢視更多