面板免疫力差吃什麼藥
雞中翅是雞翅的中間部分,別小看這小小的一段,那可是雞翅中賣最貴的,想必是這部位只有一條骨,而肉質也特別口感好的原因,特別受人歡迎,今天這道孜然味的雞中翅大家一定要學會,超簡單,只需醃一醃,用平底鍋煎一煎就行了,那香味可媲美街頭的燒烤雞翅,絕對搶手!雞翅含有優質的膠原蛋白,維生素,鈣、鐵、磷等營養物質,常吃增強面板彈性,補鐵補鈣、美容養顏、提高免疫力。
By 火鍍紅葉
用料
雞中翅 9只
花生油 1勺
六月鮮特級醬油 2勺
味達美臻品料酒 1勺
孜然粉 3小勺
蜂蜜 1大勺
澱粉 1勺
做法步驟
1、#味達美年味小館# 孜然蜜汁雞翅
2、#味達美年味小館# 孜然蜜汁雞翅
3、孜然蜜汁雞翅所需的材料
4、雞翅清理好後晾去水分,加入醬油
5、倒進料酒
6、放點孜然粉,醃30分鐘
7、在要煎雞翅之前再加點玉米澱粉
8、拌好了玉米澱粉的雞中翅
9、燒熱鍋,放小許的花生油,把雞中翅排放在鍋內不要動
10、蓋上蓋子慢火煎焗三分鐘左右,要讓雞翅充分受熱,材料才易熟
11、再開啟蓋子慢火兩面不斷翻煎
12、待雞中翅表面帶點香脆,淋一勺的蜂蜜
13、待雞中翅全部都得沾上蜂蜜,即可關火
14、香噴噴的孜然蜜汁雞翅馬上可以吃了,不用等吃飯的時候,把它當小吃,一下就掃光了。
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