你小孩子家知道什麼
今年，編輯小姐姐 6 歲的小侄子上小學了。和剛上幼兒園時相比，表姐的分離焦慮沒那麼強了，侄子也不再哭著進校門了。
可新的擔心又出現了——
「現在校園欺凌的新聞這麼多，我家孩子會不會遇到？」
你可能會說，這就是家長看到新聞過於焦慮了。
然而，一條條資料、一個個真實經歷，讓我們發現
校園欺凌不是個案。
到底什麼情況算欺凌？我們如何透過
觀察
和
提問，
找到孩子可能被欺凌的蛛絲馬跡？如何
應對校園欺凌？
別急，這些問題我們一一解決！
一、什麼是欺凌？
欺凌根本不存在，都是小孩子，鬧著玩？只有孩子捱打了，才算是校園欺凌？
接下來，我們就說說校園欺凌的
三種形式
和它們的
特點
及
具體表現：
欺凌是一個逐漸深入的過程，
當你發現孩子身上的傷痕時，Ta 很可能已經經歷了長期的言語欺凌和（或）關係欺凌。
這些欺凌，不會和兒時的其它回憶一起褪色，只會讓被欺凌者長久的
對關係存在恐懼，難以釋懷。
而在女孩子之間，關係欺凌也許永遠不會升級成身體欺凌，但就足夠令人難受。
圖片來源：包圖網
因此，我們希望透過
觀察
和
溝通，
儘早發現可能存在的欺凌。
二、如何判斷欺凌發生沒？
「好好的，怎麼突然就不想上學了？」
「你一天天在學校都學了什麼？怎麼就考這麼點分？」
圖片來源：包圖網
面對孩子的異常表現，很多家長會下意識地責備孩子，卻忽視了這可能是
Ta 的求救訊號！
孩子為什麼不直接說呢？「說了也沒用，被某某知道，還會被打。」
有時候，
說了帶來的也是責備。
辦公室的一位同事就提到過：自己小學的時候，一開始有很要好的朋友。可後來她心目中最好的朋友，
卻加入了另一個女生小團體不再和她玩了，
還會在班級的某度貼吧，評價她太悶了、沒意思。
她覺得很不開心，和媽媽說了，媽媽卻說：
“那你就和別人玩唄！活潑一點，別人就不覺得你悶了。”
01 細心觀察
相比期待孩子主動說出來，
我們的細心觀察更為重要。
心理專家楊慧老師也表示，根據她的經驗，小學生間的欺凌，
家長們一般是透過孩子的反應發現的，
比如，回家發呆、哭泣、說不想上學、身體有傷等。
孩子被欺凌可能會有哪些表現？
這裡我們整理了《如何應對校園欺凌》一書中提到的警告訊號，供大家參考對照：
在遇到欺凌時，不同年齡階段、不同的孩子會因為性格、家庭環境等差異，
有不同的表現。
這裡僅列舉了一些可能出現的訊號。更為重要的是，
家長們多多關注自己的孩子，
及時發現異常情況。
02
及時溝通
如果你發現孩子有上述表現，一定不要猶豫，
及時與孩子溝通！
你可以這樣問：你們班有沒有哪些同學做過什麼不好的事情？如果有，他們都做了些什麼，或說些什麼？他們有沒有針對你們班的哪個同學，做這些事？他們有沒有對你做過什麼？
對於年齡小的孩子，你也
可以讓 Ta 模仿
在學校老師和同學對待她的方式。
無論孩子說了什麼、做了什麼，請都表現出
鼓勵、支援和愛
的態度。讓孩子知道你不會怪 Ta，在學校裡發生的一切都不是 Ta 的錯。
圖片來源：包圖網
千萬不要說：「為什麼不欺負別的孩子，就欺負你？」
三、遇到校園欺凌怎麼辦？
在和一些寶爸寶媽們討論這個問題時，我們聽到了一些
以暴制暴的回答。
以暴制暴當然不是正解。發現欺凌後，
你可以做這 5 件事：
做父母的都希望孩子們可以健康快樂的成長，
我們不希望發生任何形式的校園欺凌，
讓他們受到身體上或心理上的傷害。
除了養育孩子，大家上班也很累，但每天聽一聽自家孩子的童言童語，看一看他們在家中的表現，
在萌芽期制止一次校園欺凌，意義重大。
給孩子多點關注，讓他們陽光、自信的長大。
如果你也希望校園欺凌及時被制止的話，記得點贊、轉發，一起為校園欺凌的消失出一份力！
參考資料：
［1］https：//www。unicef。org/end-violence/in-schools？utm_campaign=end-violence&utm_medium=referral&utm_source=media
［2］李涵秋，華偉玉，黃娜，徐浩，吳春穎。北京市海淀區中小學生遭受校園欺凌現況及影響因素分析［J］。中國學校衛生，
2022，43（07）：1051-1054。DOI：10。16835/j。cnki。1000-9817。2022。07。022。
［3］如何應對校園欺凌。 ［美］芭芭拉·科盧梭。 華東師範大學出版社。 2017-8。
［4］女孩們的地下戰爭。 ［美］ 蕾切爾·西蒙斯。理想國｜海南出版社。 2022-1。