鯨有乳汁嗎
人們常說孩子是祖國未來的花朵，所以每個家庭都注重孩子的身心健康以及生長髮育，呱呱墜地，到後來18歲的長大成人這18年的時間裡
父母都在用心的培育孩子，都希望能從一棵小樹苗長成參天大樹，長成大樹的前提就必須是有一個好身體。孩子長得高大挺拔，英武雄壯，在將來進行職業規劃，甚至擇偶結婚的時候都可以有更多的優勢。
因為當今的社會不僅要靠能力，同時顏值身高也很重要，無論現在處於什麼行業，顏值和能力並存的人才能走到最前端，所以關注兒童的成長髮育，對他們以後的路有幫助。
9歲男童連續3年睡前喝奶，身高卻只有109cm？或是無知父母害了他
鄰居吳大哥有個兒子，小名叫浩浩，浩浩今年九歲了，現在上小學二年級，浩浩平時很有禮貌，也懂事，一見到我就問好，而且它的學習成績也不錯，比較讓他爸爸媽媽省心。
但是別看浩浩已經9歲了，但是個子卻很矮小，看起來像是六七歲的小孩，在班級裡每次調座位都坐在前面，同學們在玩鬧的時候，還經常會給浩浩起外號，久而久之，浩浩也感到很自卑，不願意和同學們交流。
浩浩媽媽有個習慣，就是每晚睡前都會給讓孩子喝一杯牛奶，可3年時間過去了，孩子的身高發育並沒有明顯的增長，帶去醫院做全身檢查，得知樂樂是脾胃嚴重虛弱，身體的營養吸收能力很差，直接阻礙了身體發育
兒科醫生說道：給孩子喝牛奶是很好的，但喝牛奶的時間一定要把控好。
醫生指出：因為孩子的脾胃功能虛弱，沒有辦法進行吸收，食物當中的營養物質導致發育緩慢，從而導致個子很難長高，儘管牛奶當中含有的營養物質非常豐富，還有的鈣元素也很豐富，而且眾多父母都期待孩子之前喝一杯牛奶能夠第2天長高，不過基本都是好心辦壞事。
人的身高有標準嗎？什麼身高算是矮小？
其實人的身高並沒有一個絕對的標準值，但是有一個相對的臨床範圍，在醫學臨床上有百分法或標準差法來判斷孩子是否屬於矮小，所以身高低於同，年齡段和同性別正常，健康兒童身高的第300分位數會低於兩個，標準差一項在醫學臨床上都稱之為孩子矮小。
孩子的身體若出現以下表現，有可能是積食脾虛引起的
1、睡眠不好，容易在半夜驚醒，半夜睡覺的時候還經常盜汗
2、沒有食慾，胃口下降，挑食偏食嚴重
3、孩子有口臭，舌苔發白厚膩，有地圖舌
4、體質差，一到換季就經常發燒，感冒
5、發育遲緩，比同齡人的孩子要矮很多
6、孩子臉上不紅潤，發白，看起來精神狀態不太好
孩子喝牛奶能夠長個嗎？
喝牛奶對孩子效果比較好，兒童腸胃功能不完善，牛奶容易吸收，可以吸收到足夠的鈣，而對於成年人來說，腸胃功能已經完善了，所以就算喝牛奶長高的可能性也不大。
牛奶當中含有豐富的優質蛋白質，優質蛋白質能夠促進生長激素的合成，牛奶當中還含有豐富的鈣質，鈣對於骨骼正常生長髮育能起到促進作用，因此堅持喝牛奶對於增長身高是有幫助的
但是要想張高個子，可不能只靠喝牛奶，還有孩子的生活作息，飲食，活動，先天條件有很大的關係。
牛奶怎麼喝，才能長高高
【選擇牛奶】
目前市場上的牛奶，由於國內奶源缺口太大，其摻入的非牛奶成份平均高達80%-90%，所以如果想增高選用牛奶的話，請選用當地保質期為3天的鮮牛奶或者盒包裝的比較貴的牛奶。
【牛奶多喝不易】
其實是一個誤區，喝多了更容易缺鈣。牛奶雖然鈣含量高，但含磷的成分也很高，過量飲用會造成排擠效用，這會導致鈣會比平時流失更嚴重；同時牛奶裡不僅有鈣，還含有乳脂和蛋白質，過多的飲用容易導致營養不均衡，這樣不利於健康。
【什麼時間喝牛奶】
通常國際上統一認為早餐時也就是7-9點之間喝一袋或者一瓶牛奶，並且這個時候也是孩子吸收蛋白質等營養的黃金時間，一日之計在於晨；臨睡覺前1小時左右喝一杯牛奶對於孩子的生長髮育最有幫助，並且晚上臨睡前喝牛奶有助於提高孩子的睡眠質量，起到安眠的作用。
【不要空腹喝奶】
早餐飲用牛奶切記不要空腹，建議同時吃一些適量的糧穀類食品（比如饅頭、麵包、餅乾等），既能充分利用牛奶中優質蛋白質的營養價值，又可以補充穀類食物中賴氨酸的不足；而且固體食物可以增加牛奶在胃腸道內的駐留時間，更有利於牛奶的消化吸收。
促進孩子身高發育，還應做好3件事
補充鈣質
要想孩子身高快速發育，僅靠飲食上的營養補充還不夠，建議家長給孩子補充一鈣，裡面的鈣遠比牛奶豐富，並且吸收利用率高，還能減輕孩子在長高過程中的“生長痛”，還特別加入了鋅元素，有助於提升孩子的食慾，改善消化不良的情況，孩子吃得好，營養吸收好，個子自然長得快。
讓孩子多多運動
經常運動可以很好地促進孩子發育，久坐不動則不利於孩子的脾胃運化，平時多讓孩子去運動保持一些簡單的有氧運動，可以增強孩子體質，提高吸收能力，促進長個。
保持規律且充足的睡眠
睡眠是促使孩子長高的一個重要元素之一，睡眠的質量有助於身高增長很重要。晚上是生長激素分泌的時間，所以要讓孩子早睡覺，今天晚上10點以前就要入睡，千萬不要熬夜。並且每天晚上要睡足8~9個小時以上的睡眠時間。
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核桃奶
很多人一聽核桃有健腦益腦的作用，所以就會給孩子買核桃奶來促進大腦的發育，其實所謂的核桃奶，都是添加了核桃味的調製品而已，並沒有真正的核桃成分，與其說喝核桃奶，還不如直接吃核桃來的實在。
復原乳
復原乳又稱“還原乳”或“還原奶”，是指把牛奶濃縮、乾燥成為濃縮乳或乳粉，再新增適量水，製成與原乳中水、固體物比例相當的乳液。再經過高溫消毒，才能透過無菌工藝灌裝出廠。通俗地講，就是用奶粉勾兌還原而成的牛奶。
乳飲品
我相信大多數的人對酸奶、乳酸菌這類都是弄不明白有什麼區別的，有一個特別容易區別的就是，家長們在購買奶製品的時候要何足以堪產品包裝上面有沒有飲料二字，如果有，說明就不是牛奶