2022-08-11
秋困很多人會有,但有些人非常明顯,這是由於身體在夏天消耗了太多的氣血和津液,到了秋天,氣血津液供應不夠,加上秋季比較乾燥,加重了這種陰血虧虛,身體才會感覺疲勞,本能的反應就是想要睡覺來休養
檢視更多2022-08-04
人體也遵循同樣的道理,之前散佈於體表的陽氣、津液、氣血都會開始往裡走,準備內藏,比如:感覺手腳冰涼,陽氣收斂了出汗少了,汗屬津液,內收了面板缺水,變得乾枯粗糙,津液內斂了瞌睡增多,易疲乏,氣血收斂了秋天為什麼要“收”,主要是外界環境變化,身
檢視更多2022-08-03
養肺陰可以治療津傷咳嗽、咯血,養心陰可以除煩安神,養胃陰可以治療消渴、虛熱上逆的嘔吐、口瘡等等
檢視更多2022-07-27
大便一定是粘馬桶,不成形的對於這種咽乾就要側重健脾益氣,祛溼入手考慮完小脾第二個就是肺從中醫來看咽部屬肺(我們的肺經經過咽喉部)但如果肺氣虛弱或肺被秋燥所傷肺輸散津液的功能就會受損咽部就會缺乏津液滋養而變得乾燥這類症狀的關鍵詞是:咽部非常幹
檢視更多2022-07-16
恩師常說:“血不通,汗不止”,我用活血的辦法,消除患者的多汗症後,我終於明白:中醫這張帆,揚不起新時代的快船
檢視更多2022-07-10
第三個原因就是脾氣虛,中醫認為口腔是否保持溼潤是與體內津液、氣血等物質有著密切的關係,而脾是氣血生化之源,我們所吃的食物是需要依賴於脾胃的運化功能才能正常化生為身體所需的氣血、津液等精微物質,所以說若脾胃之氣虧虛,就會影響津液的生成,也就導
檢視更多2022-07-01
臨床發現,夜間口乾患者具有許多不良習慣,比如喜歡抽菸、喝酒,喜歡熬夜等,抽菸喝酒會傷害全身大多數器官,一些器官受損後,就會出現口乾的症狀(例如肝臟)所以在生活中,要把壞習慣改掉,這樣就算你偶爾會出現口乾的問題,也能自愈
檢視更多2022-06-23
因為溼邪影響了脾胃功能溼困脾脾胃被溼邪所困代謝水液更加困難所以這類人身體缺水但又本能“怕”水進來當一個人既渴又不想喝水的矛盾出現往往是溼在作祟寫到這我突然想到一個病種跟津液非常有關那就是慢性唇炎慢性唇炎會表現為唇部乾燥、皸裂、脫屑患者會自覺
檢視更多2022-06-12
中醫以整體觀念為基礎,平衡為期,部分人認為延緩衰老就是用一些補藥來達到,其實這是誤區,假設身體不虛而屬於氣血淤滯,氣血津液功能失調的,不能亂補,有時候透過調達氣血、化痰祛溼、疏肝健脾養胃等方法也能夠達到延緩衰老的目的,不一定全是用補藥補益的
檢視更多2022-06-10
第三原因也是和脾胃有關,因為脾臟虛弱,致使體內津液運化失常,導致津液達於四末,從而出現手腳心出汗的情況,而這樣的人通常還伴有體內溼氣重的表現,比如說伸出舌頭,舌體胖大,舌質淡,舌兩邊都是齒痕,大便也不成形,另外一吃涼的或者甜的食物,就會出現
檢視更多2022-05-20
我們攝取的食物,經由脾胃消化吸收,透過臟腑轉化成人體的氣血津液(氣血津液是臟腑正常生理活動的產物,受臟腑支配,同時它們又是人體生命活動的物質基礎,一旦氣血津液發生病變,它不僅會影響臟腑的功能,亦會影響人體的生命活動
檢視更多2022-05-15
”若肝的疏洩功能失調,則氣機鬱滯致血行不暢,甚則成瘀,可表現為胸脅、乳房、少腹等部位的脹滿疼痛或婦女月經不調、痛經、癥積痞塊等
檢視更多2022-05-14
大家想一想,如果說你身體有水,但是沒有陽光,這個水它就沒法蒸騰氣化,它就上不來,就是一潭死水,這個陽光一般就是指腎陽了,如果腎陽虧虛,水液不能蒸騰氣化,那麼也會造成口乾的情況,這類人除了口乾之外,還會出現腰膝痠軟,頭暈耳鳴,四肢怕冷、夜尿增
檢視更多2022-04-26
第三種,跟自汗一樣,也是白天出汗,不過是身體感到發熱才出汗,一摸身上,黏黏膩膩的,平時還比較愛上火、口臭、口苦、便秘、喜涼食,伸出來舌頭一看,舌紅、苔黃,大多是體內熱邪過重引起的這熱汗
檢視更多2022-04-15
孩子總是舔嘴巴,而且越舔嘴唇越幹,家長可能會用潤唇膏、多喝水救急
檢視更多2022-04-03
揉二馬二馬位於手背面,無名指與小指掌指關節後凹陷處,1-3分鐘,滋陰潛陽揉太溪太溪位於足踝區,內踝尖與跟腱之間的凹陷處,1-3分鐘,清熱生氣清天河水天河水位於小臂前側,腕橫紋到肘橫紋成一直線,1-3分鐘,清熱除煩寶寶身體不舒服,最先想到的是
檢視更多2022-03-28
寒涼傷中,加重脾胃負擔,長期下去,身體容易出現反覆“上火“的問題
檢視更多2022-03-22
因此,當我們出現嘴唇乾、脫皮的情況,就是在提醒我們,體內的脾出現問題了,需要去調理脾胃了,所以嘴唇乾是屬於病症,但是很多人都都不在乎,覺得這是正常表現
檢視更多2022-03-14
中醫認為情志過激也是耗氣的,怒氣衝衝會使氣往上往外發洩,驚悚恐懼會使氣散亂不收,過度的心花怒放會使氣散發掉,過度的悲傷、思慮都能耗氣損氣,其中尤其以怒最耗氣,所以節制怒氣可以養肝氣
檢視更多2022-03-09
六、足功身體坐正,同時深處雙腳,低頭,像做禱告一樣,用雙手按壓腳底湧泉穴二十餘次,這樣可以去除心包經的邪氣
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