祛溼
三伏天來了！7月16日開始，長達40天！
2023-02-03
實際上，我們的身體對溼氣是很敏感的，溼氣重的症狀從頭到腳都會表現出來
檢視更多吹了一夏天的空調，身體“損耗”又積“毒”，是時候調理一下了！
2023-02-01
吹了一夏天的空調，我們的身體也因此“損耗”了許多，累積了不少“毒”，因此，在夏季結束後，我們應該採取一些措施，給人體進行“調理”和“排毒”
檢視更多
身體溼氣重要注意，兩少沾五多吃
2023-01-29
以下五種食物多吃，有助於經絡暢通，排毒祛溼：第一是紅豆綠豆，從中醫角度來講，紅豆性平，綠豆偏寒，味甘，都有健脾利尿，清熱除溼的作用，用紅豆綠豆煮水喝，或者煮粥吃，可以幫助排出體內的溼氣
檢視更多體內溼氣重怎麼辦？中醫傳下來的祛溼小妙招，幫你輕鬆祛溼
2023-01-26
另一種溼氣是來自身體內部的，當一個人脾虛的時候，就會產生內溼，那麼脾胃都會變弱，平時吃進胃中的食物不能及時被消化和吸收，就會導致溼氣堆積在體內
檢視更多
生薑的搭檔已找到，醫生提醒：或助你祛溼排宿便，擺脫大肚腩
2023-01-23
生薑的搭檔已找到，醫生提醒：或助你祛溼排宿便，擺脫大肚腩生薑+花椒花椒它是廚房當中必備的一種調味品，有散寒止痛增進食慾的功效，生薑它就具有溫胃散寒祛溼，兩者相搭配，在一起那麼非常適合脾胃虛寒的患者，既可以溫胃散寒，改善患者體質，同時也能夠增
檢視更多國醫溼茶功效 盤點國醫溼茶的三大作用
2023-01-20
國醫溼茶12味草本傳承百年五指毛桃白茯苓茶陳皮荷葉赤小豆養生茶組合茶 2盒裝¥79京東購買以上就是為您介紹的國醫溼茶功效全部內容，看完上文介紹之後是不是清楚了，國醫溼茶在除溼方便效果是非常不錯的，而且還能減肥瘦身，日常想要清熱解毒也可以服用
檢視更多“溼氣”重，多吃3類食物，清空體內溼毒，悄悄甩掉大肚腩！
2023-01-20
為大家推薦以下三種類型的食物：1、健脾祛溼食材說到祛溼，那肯定是離不開健脾的，健脾這型別的食材具有非常好的祛溼作用
檢視更多
陳皮可入膳，祛溼保健有一套
2023-01-16
木棉花具清熱利溼、解毒止血之功效，陳皮和蜂蜜能潤肺止咳，粳米能健脾益胃
檢視更多穀雨過後，巧用西洋參，祛溼熱防春火！
2023-01-15
人們應根據自身體質，選擇適當的鍛鍊專案，不僅能暢達心胸，怡情養性，而且還能擴大身體的新陳代謝，增加出汗量，使氣血通暢，鬱滯疏散，祛溼排毒，提高心肺功能，增強身體素質，減少疾病的發生，使身體與外界達到平衡
檢視更多
“陽康”一個月還在咳嗽，有痰咳不出？名老中醫一杯代茶飲，排痰、排肺毒！
2023-01-14
而當熱邪進入人體肺臟以後，身體多半會出現發汗無常、咽喉腫痛等問題，其中正如《時病論》所言“若熱渴有汗，咽喉作痛，是燥之涼氣，已化為火”相比較起燥邪、寒邪來講，熱邪傷人的方式可以說全然不同，因此要想解決熱邪的問題，中式養生多用清熱之方，輔以潤
檢視更多科學防暑，專家有話說｜暑邪多夾溼，中暑竟然還會伴隨“中溼氣”
2023-01-13
他告訴記者，姜具有發汗的作用，溼氣重、出汗少的人，是可以吃薑的
檢視更多
如何去除體內溼氣 幾個食療介紹給大家
2023-01-13
為什麼春天容易犯困其實是溼氣在作祟溼氣主要分為兩種一種呢是身體內部的溼是外部環境的溼那我們在這裡圈個有用一起來了解一下吧如果你覺得我說的有用歡迎給我點個贊，人體內溼氣過重就容易出現大便搪塞食慾不振等不是疾病也會容易侵入到我們的人體這也就是我
檢視更多溼氣重的人，身體可能會發出4種“警報”，別大意了
2023-01-07
在現在生活中，越來越多的人逐漸出現溼氣過重的情況，這與日常飲食和作息習慣不規律有一定的關係，而且如果體內溼氣過重的話，也會對人們的身體健康造成嚴重的影響，而且也會導致身體發生以下這幾種變化，下面就和小編一起來了解一下吧
檢視更多
它們是溼氣的“頭號剋星”經常吃一點，逼走10年溼毒，越吃越瘦
2023-01-07
平時很少人知道醋泡生薑這種吃法，其實這種吃法有很多好處的，醋泡生薑不僅能當作下飯菜食用，還讓人生津開胃，而且它還有祛溼的功效，讓人遠離溼氣
檢視更多夏季祛除溼熱的最好方法
2023-01-06
和田肉蓯蓉，性溫，具有補腎陽、潤腸通便、提升免疫力的功效，對於腎陽不足、體寒、氣血不足導致的溼氣滯留，每日喝茶，便可起到很好的利水滲溼，健脾祛溼的效果，氣血充足，溼氣會減少，身體的能量會更充足
檢視更多
秋季祛溼氣，做這四件事就夠了！
2023-01-01
中醫認為溼氣乃萬病之源，千寒易去，一溼難除，如果不能及時排出，就會在你身體裡造成隱患，今天小布教你怎麼祛溼~這些情況，說明你是溼性體質中醫上，將溼性體質分為痰溼質、溼熱質
檢視更多夏季溼熱，多做這幾樣事情，可以幫助你
2022-12-31
對於祛溼來說，拖得越久，溼邪就會在人體內紮根越深，所以應該在溼邪對人體還沒造成太大影響之前，先做好祛溼工作，事先避免體內水溼過剩
檢視更多溼氣重怎麼都調理不好？醫生提醒：寒溼和溼熱要分清，對症處理
2022-12-29
同樣，溼氣要是停留在人體內，會影響脾胃，使消化吸收的功能減弱，出現腹脹、食慾不振等症狀
檢視更多溼氣不走，又胖又醜！每天堅持喝一點，溼毒、小肚子全趕跑
2022-12-16
【2盒裝】偉博 紅豆薏仁芡實顆粒 固體飲料 驅溼茶養生茶代用茶¥49淘寶購買【 紅豆薏米芡實顆粒 】薏米：利水滲溼，健脾胃清肺熱止洩瀉紅豆：行血補血，健脾祛溼，利水消腫芡實：益腎固精，補脾止瀉，除溼止帶魚腥草：補脾養胃，生津益肺，補腎澀精荷
檢視更多溼氣重的4個表現，如果有2個以上，說明你可能真的需要調理了
2022-12-16
4、精神頹廢人的體內溼氣過重，首先表現出來的就是精神不佳，經常會有一整天都渾渾噩噩提不起精神的情況，同時還很容易出現失眠的情況，影響睡眠
檢視更多