2023-02-07
建議中老年人,冬天“養骨”別隻喝牛奶,常吃4樣,腿腳更利索中老年朋友們,冬天總是很難熬的,其他時間還行,冬天這麼冷,稍有不注意,沒加強保暖,腿腳就會很難受,因此冬天一定要加強保養,多吃滋補、營養的食物,讓自己健康、安穩過冬才行
檢視更多2023-02-07
老媽教我家裡常備一些像幹木耳、腐竹這樣的乾製品,不想出門買菜可以用它們來炒菜,我今天用木耳做一道“木耳胡蘿蔔炒香腸”,特香
檢視更多2023-02-03
吃木耳可以把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,還能降低血液的黏稠度,軟化血管,使血液流動通暢,減少心血管疾病的發生,它含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,經常食用可防癌抗癌
檢視更多2023-02-02
冬至吃餃子,這3種餡料的餃子孕媽最好別吃,可能對寶寶不好第1種、木耳餡兒的現在的人們生活水平漸漸提高,餃子的餡料也開始變得豐富多彩起來,其中木耳餡兒就很受人們的歡迎,不過木耳並不適合孕媽使用,因為新鮮的木耳有毒,吃了之後很容易引起腹瀉,所以
檢視更多2023-02-01
準備食材:土豆、胡蘿蔔、青椒、大蒜、木耳、花椒粉、食用油、生抽、香醋、素蠔油、味精、辣椒油具體做法:1
檢視更多2023-02-01
明天就是大暑節氣了,下面就來跟大家分享5種食物,有條件的不妨多給家人吃一些,益氣養陰,元氣滿滿度過夏秋交替,一起來看看吧~一、山藥山藥是一種根莖類食材,在生長的過程中,深深地紮根於土壤深處,吸收大地的精華,所以山藥中富含豐富的營養,是一種食
檢視更多2023-01-30
本期我們要講解的就是地耳,它的大名是地皮菜,但是在民間又有人叫它“雷公屎”,它被古人當成了天然野蔬,價值堪比桑黃,萬分珍貴
檢視更多2023-01-29
而現代醫學研究發現黑木耳雖然不能取代阿司匹林,但是其功效卻和阿斯匹林藥物十分近似,有阻止血液中的膽固醇在血管上凝結,防止心腦血管疾病以及動脈硬化症,又沒有副作用,是天然的預防保健食品及中藥材
檢視更多2023-01-28
酒店大廚教你這樣做,泡得又快又幹淨木耳是我們餐桌上經常出現的一種食物,口感脆嫩鮮香、營養價值豐富,深受眾人的喜愛
檢視更多2023-01-27
8、去油漆味很多傢俱 買回家時,會有比較濃烈的油漆味道,這個時候除了保持室內的通風透氣之外,可以用淘米水擦拭,有效清除傢俱中的油漆味,還能夠去除傢俱上面的汙漬
檢視更多2023-01-25
如果活好面就擀,麵條吃起來不勁道,擀起來也費力
檢視更多2023-01-22
它就是《木耳炒雞蛋》,它的做法很簡單,但是由於家裡有孩子的,大塊的木耳不好下嚥了,有的孩子就不愛吃了,為了避免這個問題,我今天就把木耳切成了小丁丁,和雞蛋液一起炒,這樣雞蛋的吸附性特別的強,直接把木耳丁丁包裹住了,吃起來既有雞蛋又有木耳,真
檢視更多2023-01-22
二、雞胸肉這樣吃,更營養美味推薦食譜:雞胸肉番茄湯準備食材:雞胸肉、番茄、木耳製作方法:第一步:首先準備1塊雞胸肉和2個番茄,洗乾淨備用
檢視更多2023-01-21
【大白菜】:大白菜可以說是我們北方人冬天的必備食物,本來我是想去買的,早上出門發現牆根還堆著不少,別看外表看著有些爛,把外面一層剝掉,依舊是好白菜,這些白菜足夠我家吃好久了,建議大家也可以多買些白菜放家裡,白菜放個十天半個月是沒問題的,不過
檢視更多2023-01-20
清洗木耳、香菇●○洗木耳的時候先用水把木耳泡發再往水裡撒點麵粉揉搓木耳可以快速清理木耳表面的髒東西和雜質洗蘑菇也同理哦~減輕湯的鹹味●○湯做鹹了的時候用一個乾淨的紗布包裹一小袋麵粉放進去煮可以吸收一部分鹽這樣湯的鹹味就減輕多啦~炒洋蔥色澤鮮
檢視更多2023-01-20
三種吃法,營養翻倍木耳營養豐富,可葷可素,建議 在三餐中尤其是早餐,增加以黑木耳為主的涼拌菜, 多用木耳作為配菜,烹製清爽蔬菜菜餚, 作為日間加餐,可以燉紅棗木耳湯
檢視更多2023-01-17
在這裡首先要說的一種食材,也就是白砂糖了,其實對於我們家裡面也都是經常會出現白砂糖的,而且他也算得上是一種不錯的調料,那麼對於在泡木耳的時候,為了能夠讓木耳浸泡的速度加快,那麼我們也是可以在水裡面加入適量的白砂糖,而且也不用等上太久的時間,
檢視更多2023-01-15
原材料:豬肉丸子220克,木耳20克,紅薯粉條200克配料:芹菜2根,香蔥1根,生薑3克,幹辣椒5個,生抽20ML,蠔油20ML,鹽2克,食用油20ML製作步驟:1:準備主要原材料
檢視更多2023-01-13
對於人造木耳來說,吃起來和正常的木耳是差不多的,但人工木耳屬於人工合成的,吸水性較差,還有可能有一股怪味,經常吃會給身體帶來損害,所以平時儘量別吃
檢視更多2023-01-12
我們在切半個洋蔥,洋蔥的涼拌的時候,我們要橫著切紅辣椒半個,也同樣切成絲,然後加鹽,白糖,兩勺生抽,兩勺香醋以及香油、辣椒油,用手抓拌均勻,再加一小把花生米、香菜,再次抓勻後即可裝盤食用
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