2023-02-05
其所含的蛋白質、脂肪、鈣、鐵是菠菜的 15 倍,所以常吃黃花菜對健腦非常有益
檢視更多2023-02-04
小時候,記得奶奶經常從地裡收回來地瓜後,就把他們削皮切塊,放蒸籠裡蒸了之後再放到陽臺上曬乾,吃起來QQ的,很甜,是外面買不到的味道
檢視更多2023-02-02
功效:專家給出的量為一人一天的量,有補五臟、養心安神、補氣養血的功效哦芝麻南瓜粥入春後,還可以用當季的食材:芝麻、南瓜,做一碗黑芝麻南瓜粥黑芝麻南瓜粥食材:南瓜400克 黑芝麻100克 大米適量做法:1、把南瓜切成兩半,把南瓜籽用勺子挖掉
檢視更多2023-02-02
等南瓜變得溫熱以後往裡面加入4g酵母粉,20g白糖,用筷子把它攪拌均勻,攪拌至酵母粉溶解就可以,然後往裡面加入400g麵粉,用筷子攪拌成絮狀,這裡要注意的是不用加水,因為南瓜裡面有充足的水分,已經足夠和麵了,攪拌成絮狀以後把它揉成團,揉成像
檢視更多2023-01-29
今天就來跟大家分享4種對眼睛有益的食材,建議老人小孩每天吃一把,護眼明目,眼睛亮視力好,早吃早受益,一起來看看吧~一、西藍花西藍花是公認的健康蔬菜,含有非常多樣的營養元素,在西藍花中,含有維生素A,葉黃素,類胡蘿蔔素等物質,這些對於保護視力
檢視更多2023-01-26
切成均勻地薄片,蔥去皮後切成細絲,鍋內放油,燒熱後爆香蔥花,加入五香粉,適量醬油和鹽倒入南瓜片,炒南瓜要多放油,因為油會讓南瓜裡的胡蘿蔔素更好地激發出營養來,炒的時候還要加入少許水,為了讓南瓜更快地熟,並能很好地鎖住南瓜裡的營養成分
檢視更多2023-01-24
隨著養生保健的行業逐漸興起,越來越多的女性,加入到了減肥健身的行列當中,會在日常生活中,吃一些清淡的食物,或雜糧蔬菜來充飢,以達到減肥的目的
檢視更多2023-01-24
3、多吃雞蛋雞蛋當中含有豐富的蛋白質,上了年紀的人,早上可以多補充一點蛋白質,它可以增加飽腹感,而且雞蛋當中含有卵磷脂物質,在人體吸收之後會釋放出一種膽鹼,對於預防老年痴呆也有一定幫助作用
檢視更多2023-01-23
推薦菜餚:釀番茄食材:西紅柿、豬肉末、雞蛋、鹽、雞精、澱粉【做法】1
檢視更多2023-01-22
在動漫中,九月有提到,大家是中國的神鬼妖,沒有誰會過萬聖節,至於雕南瓜之類的,會更加擅長狼人或者吸血鬼之類的
檢視更多2023-01-22
從這一點來講,適量的吃南瓜對糖尿病患者的血糖控制是有幫助的,但這並不代表,經常吃南瓜可以降低血糖
檢視更多2023-01-22
推薦做法:【山藥小丸子】所需食材:一根鐵棍山藥,牛奶,木薯澱粉,香腸,一個雞蛋,金針菇和香菜
檢視更多2023-01-21
”判官所說的這三種瓜類便分別對應三大洲所呈的貢果,東瓜乃是敬天禮地的東勝神洲,西瓜則是如來所管轄的不貪不殺的西牛賀洲,唯有那是非惡海,貪淫樂禍的南贍部洲既不潛心禮佛,又多造業力,百姓不崇尚佛教,因而無人供奉
檢視更多2023-01-21
南瓜梗可直可彎,南瓜須是類似於頭髮的存在,長短及配色等細節都可根據個人喜好進行一定的調整
檢視更多2023-01-21
南瓜平時我家蒸著吃比較多,另外就是熬粥喝,做包子吃,今天我再跟大家分享一道炒貓耳朵,材料就用南瓜,它的樣子黃燦燦的小巧可愛,這道菜非常受孩子的喜愛,而且孩子也特別喜歡跟我一起動手來做,既鍛鍊了動手能力又填飽了肚子,一起跟我看看是怎麼做的吧
檢視更多2023-01-20
今天給大家分享一道“雙色南瓜丸子”,可以代替湯圓吃,氣血雙補特養人
檢視更多2023-01-19
那年清明過後,我刨開老院多年的墊腳土,揀去碎石和玻璃碴,把南瓜種子播種下去,然後澆水培土,用枯草樹葉覆蓋
檢視更多2023-01-18
關注我的朋友都知道我今年種了些南瓜這幾天南瓜苗長勢迅猛十分喜人大有要霸佔整個窗臺的架勢說起南瓜想起小時候的事情大概也是這個季節我感覺那時候應該還沒有上學會有五六歲的樣子跟著奶奶去水渠邊洗衣服我在渠邊自己玩薅薅小草摘摘野花“這是誰家閨女,咋把
檢視更多2023-01-18
南瓜泥的溫度降下來之後,我們再放入三克的酵母,先給他辦一下,再分次加入300克的低筋麵粉,邊倒邊攪拌,用手把它所有的面給它活勻,最後合成一個硬度偏軟一點的麵糰給它蓋上蓋子,讓它醒發至兩倍大
檢視更多2023-01-17
推薦食譜 —— 白菜卷【食材】:大白菜 適量、木耳 適量、香菇 適量、生抽 2勺、蠔油 1大勺、豬腿肉 適量、蒜蓉 適量、鹽 1小勺、【做法】:1、香菇、木耳提前冷水泡發,切碎,將它們與豬肉餡混合,加入生抽、蠔油和鹽拌勻醃製30分鐘,讓肉餡
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